Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Ryby niezbędnym elementem diety

    Powiedzenie „co za dużo, to niezdrowo” dotyczy praktycznie wszystkiego – począwszy od słodyczy, a skończywszy na sporcie (duża ilość ruchu może...

  • Uważaj na energetyki

    Spadek formy? Sięgnij po energetyka. Masz kłopoty z koncentracją? Sięgnij po energetyka. Jesteś ospały i rozkojarzony? Sięgnij po energetyka. Od...

  • Wiosenny talerz smaczny i zdrowy!

    Poranki urozmaicane nieśmiałymi promieniami słońca, dłuższy dzień, większa moc i energia do działania – tak, zbliża się wiosna. Jej obecność widoczna...

  • Dieta o niskim indeksie glikemicznym: czy warto?

    Jeśli nie lubisz ograniczeń w dietach, męczy cię liczenie kalorii oraz ważenie produktów, spróbuj diety opartej na produktach o niskim indeksie...

  • Zabijamy zbędne kalorie, czyli 5 mitów na temat głodówek

    Czasy, w których obecnie żyjemy, nie są łaskawe dla osób z nadwagą. W pogoni za szczupłą sylwetką często podejmują bardzo drastyczne rozwiązania.