Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Po pierwsze i najważniejsze: nawodnienie!

    Lato zbliża się wielkimi krokami. A wraz z nim wysokie temperatury i wzmożona chęć na napoje wszelkiej postaci. Co zrobić, żeby wraz z nimi do...

  • Czy zdrowa dieta może być smaczna?

    Kotlet schabowy zadomowił się w kuchni polskiej stosunkowo niedawno, niemniej dziś jest chyba najpopularniejszym naszym daniem. Na polskich stołach...

  • 5 najczęstszych błędów żywieniowych

    Często słyszymy, że ktoś odżywia się prawidłowo lub nieprawidłowo. Co to właściwie oznacza? Otóż prawidłowe lub nieprawidłowe odżywianie to nic...

  • Kawa? Tak, ale z umiarem

    Kawa podobnie jak spaghetti czy sushi podbiło podniebienia Polaków. Wielu z nas nie wyobraża sobie śniadania bez filiżanki espresso czy podwieczorku...

  • Wiosna i lato – czas dobroczynnych kiełków!

    Mają mało kalorii, przyjemnie chrupią i w dodatku doskonale wpływają na sylwetkę. Mimo iż dostępne są w sklepach przez cały rok, o ich istnieniu...