Do czego potrzebna nam witamina A?

Zapewne wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, że dzięki witaminie A możemy o wiele ładniej wyglądać. Kolor naszej szybko zacznie zmieniać barwę. Te kobiety, które chcą lepiej wyglądać powinny pić sobie sok z marchwi. To jednak nie wszystkie zalety, jakie posiada ta witamina. Jeśli zaczyna nam jej brakować w organizmie to możemy zapaść nawet na ślepotę. Ta witamina odpowiedzialna jest za wygląd skory, włosów i paznokci. Badania wskazały, że ma ona również działania przeciw nowotworowe, a zatem możemy bronić swój organizm przed rakiem. W Polsce zachorowania na nowotwory mają wysoki wskaźnik, a zatem byłoby bardzo dobrze gdybyśmy skusili się na taką witaminę i podawali ją w odpowiedniej ilości do naszego organizmu. Dodatkowo warto nadmienić, że witamina A ma bardzo duży wpływ na to jak rosną nasze kości. Wydawać by się mogło, że to tylko jedna witamina i jej brak na pewno nie wpłynie negatywnie na nasz organizm, ale jak się okazuje sytuacja ma się całkowicie inaczej. Zadbajmy, zatem o to żeby nasza cała rodzina miała taką witaminę podawaną codziennie. Z dostępem do tej witaminy nie ma dzisiaj najmniejszych problemów i to powinno nas tym bardziej zachęcić do jej kupowania i zażywania

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>