Następstwa złej diety

Mam kolegę, który ma bzika na temat zdrowego trybu życia i jeszcze do niedawna nie byłem w stanie tego zrozumieć, musiał zdażyć się pewien wypadek, który uświadomił mi jak wiele racji on miał w tych kwestiach. Ogólnie rzecz biorąc byłem fanem (i nadal trochę jestem) fast foodów i bardzo często tam się stołowałem, gdy ktoś proponował mi owoce lub warzywa patrzyłem na niego z zażenowaniem. Myślałem, że wszyscy dookoła przesadzają z tymi wszystkimi witaminami i że nie mają one tak wielkiego wpływu na zdrowie człowieka. Dopiero gdy wylądowałem na pogotowiu zrozumiałem w jak wielkim błędzie byłem i zdecydowałem, że zmienię swoją dietę i w miarę możliwości będę próbował nawracać na taki wybór innych ludzi, którzy szli przez życie dokładnie tak jak ja. Okazało się, że przez nieodpowiednią dietę doprowadziłem do zaniżenia ilości witamin w swoim organizmie co wywołało szok przez, który straciłem przytomność. Po rozmowie z lekarzem byłem już pewny, że czas na zmiany jeśli chcę pożyć dłużej na tym świecie. Pamiętajcie, że witaminy są bardzo ważnym czynnikiem w naszej diecie i są odpowiedzialne za całą masę rzeczy, które sprawiają, że czujemy się po prostu dobrze. Nie lekceważ tego co tutaj przeczytałeś.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>