Witamina B1

Jeśli brakuje jej w naszym organizmie to będziemy to bardzo mocno odczuwać. Odgrywa ona bardzo ważną rolę, jeśli chodzi o przemianę węglowodanów. Oznacza to, że osoby chore na cukrzyce powinny codziennie zażywać taką witaminę. Mało tego działa łagodząco na ból, a nawet przyspiesza gojenie się ran. Jeśli nie będziemy systematycznie brać takiej witaminy to możemy w pewnym momencie mieć zaburzenia związane z pamięcią, a nawet możemy wpaść w depresję. To by wiele wyjaśniało, bo bardzo dużo osób boryka się właśnie z takimi problemami, dlatego warto się zastanowić czy właśnie tej witaminy nam nie brakuje. Ciekawostką jest to, że jeśli ktoś spożywa bardzo dużo alkoholu to alkohol zabija witaminę B1 w naszym organizmie. Oznacza to, że trzeba jej będzie o wiele, wiele więcej dostarczać do naszego organizmu. Dobrze, że można ją kupić praktycznie w każdej aptece i dać naszemu organizmowi dokładnie to, czego potrzebuje. Człowiek nie może normalnie funkcjonować, jeśli nie ma witamin w organizmie. Jeśli ktoś chce zaryzykować swoje zdrowie i życie to niech tak robi, ale reszta niech zacznie wreszcie kupować witaminy. Im szybciej zaczniemy je stosować tym szybciej zobaczymy, że one naprawdę bardzo dobrze działają

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>