Witaminy w owocach

Jedzenie owoców to bardzo dobry pomysł, bo znajdziemy w nich bardzo dużo witamin. Problem w tym, że większość owoców, które kupujemy ze zdrowotnością niewiele ma wspólnego. Są one opryskiwane środkami chemicznymi, które później szkodzą naszemu zdrowi. Z jednej strony mamy witaminy, a z drugiej strony mamy pestycydy. Smaczne banany czy pomarańcze jadą do nas, kiedy są zielone, a w drodze dojrzewają po dodaniu oprysków z środka chemicznego. To oznacza, że, mimo że owoce kojarzą się ze zdrowiem to nie ma to nic wspólnego. My, jeśli chcemy być zdrowi to musimy stawiać na takie owoce, jakie znajdziemy w naszych ogrodach czy u rodziny. Wtedy wiemy, że nikt niczego nie pryskał i to może nie wygląda jak owoc kupowany w sklepie, ale smakuje znacznie lepiej. Sezonowo można dostarczyć do swojego organizmu najbardziej potrzebnych składników, bez których organizm nie byłby wstanie normalnie funkcjonować. To naprawdę jest bardzo proste i skuteczne rozwiązanie. Mamy przecież najlepsze na świecie jabłka, truskawki, wiśnie, czereśnie, śliwki. Można tego wymieniać bardzo dużo i jedno jest lepsze od drugiego. Stawiajmy właśnie na to, co najlepsze i najzdrowsze. Nikt inny nie ma tego, co my mamy u siebie w kraju.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>